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one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

maintenanceday

こんばんは。

今年のゴールデンウィークも終わり。
予想以上に自分が疲れていたのだと
気付かされた連休でした。

予定していたことのほとんどを
睡眠に費やしました。

細かいことを振り返ると
自分を責めてしまいそうなので
考えない、考えない。😓。

そんな今日は、急に
エステシャンの友人に誘われて
お得なエステを受けてきました。

スコープで見た私の肌は
赤味や毛穴の開き、乾燥、と
なんだか申し訳ないほど荒れており。

肌のお手入れはかなり適当な私。
いろいろと教わったので
今日から普段のお手入れを改善します!

💎✨

ネイルのお直しも少しして…

明日からの社会人生活のための
メンテナンスデーとなりました。

今思えば交感神経全開の
連休プランを立てていたけど
身体や脳は疲れていたんですね。

予定とは裏腹にとにかく眠くて
動けませんでした。

脳がなかなか興奮状態から
おさまらなかったかもしれないけれど
すこしでも副交感神経が働き
強制的に安らげたと信じよう…。

それにしても。

美の神様がそばに
ついていてくれているのかしら。

ありがたや、ありがたや。

✨✨✨

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アイスカフェオレでやすらぎを。

💎✨

今日のことば。

there are so many things
that we wish we had done yesterday,
so few that we feel like doing today.

昨日しておけば良かったとおもうことは
山ほどあるのに、今日しておこうと
思うことは見つからないものだ。

ミニヨン・マクローリン

 

ANNIE

こんにちは。

今年の菖蒲湯に入り忘れて凹み中。
毎年欠かさないのにどうしたことか。

今日はリビングで
子供が撮りためたものを鑑賞。

ANNIE、月曜から夜ふかし銀魂、、、
たくさん観せてくれます。

観てないと「観ないの?!」と言われます。
あはは。

ANNIEは2年前の年明けに映画館で観ました。
親子で感動して歌詞を覚えて歌いまくった。
すごくやる気の出る映画です。

さて…私は自分のこと、家のことを
たくさんしなければならないのですが。

子供がリビングにいると
子供中心になってしまいますね。
やることは進まないけど
ありがたいことです。

外に出ないとならない用事は
思えばいろいろあるけど
今日は努めて家の中で過ごしています。

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画像はnationalgeographicより

そんな今日。
リビングで過ごしながら海外のことを
いろいろとリサーチ。

海外のことを調べるときりがないですね。
なにはともあれ考えるより
その場に行くのが一番。

現場、現実、現物、原理、原則、仕事か。
仕事じゃないけどこれらは万国共通だと思う。

限られた予算、限られた時間、の中で
どこに行こうかな。

 

くいどうらく

深夜にこんばんは。

この連休は眠くてどうしようもなく
変化の激しい行動をとっております。

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美しく咲き誇るツツジ

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突然の予定変更からの突然飲むことになった
チアシードローズヒップソーダ。
疲れた身体に染み渡る素敵なドリンク。

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からのはりねずみケーキ。
濃厚なチョコスポンジ&クリーム。
かなりこぶりでしたが満足します。

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からの、子供を連れてある方のお店に。
とても賑わい立ち飲みの方までいたので
なんにも話しませんでしたけど、
心から、心で感謝を伝えてきました。

ここへ行くまで珍しく腹痛を
起こしていましたが着いてしばらくしたら
治りました。本当に不思議な場所です。

しかも、行きたくても行けないはずが
他の場所に出かけていたのに
買い物をしたお店が突如サービスしてくれて
駐車料金が1日無料になり。

急に行けるような予定になって、
しかもこの間までまったく
乗り気じゃなさそうだった子供が
行きたがり急に行くことになったのです。

しかも始まりの時間ぴったりの5時に到着。

食わず嫌いの文句ばかり言う子供が
失礼な振る舞いをしないか心配でしたが
なんと子供は気に入った様子でにこにこ。
本当に不思議。

また来ます、ここに。
ママに会いに。

一緒に行こうと約束した☆さん、行こうね✨

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からのマック。
JK、DK、イチオシの
グランのベーコンチーズバーガー
を食べました。

痩せる暇がない〜🐽😓

帰りの電車で妊婦と間違われ、
席を譲られました。

子供、大爆笑。
私は素直に従って座りました。
親子で笑いに笑ってお腹をさすって反省。

自分で思うよりもっとでかくなってるかも。
本当に反省。

これを機に
痩せるぞ〜!!

努力よりもハマること

おはようございます。

夏も近づく八十八夜〜🎵

いつの間にか5月になりました。
日が過ぎるスピードが速い速い。

この茶摘み歌をふと口ずさんで
5月になったんだと改めて感じ。
茶摘み歌を歌うとウキウキしてきます。
さぁ、寒さに耐える冬がすぎて
爽やかな季節の到来だよ!となる。
おばあちゃんと暮らしていたからかな。

10年前の連休などは
かなり前からいろいろと予定を立てて
旅行に行ったりしていたな。

そんな時代をこの頃思い出します。
穏やかな日々の到来ですね、きっと。✨

今回の連休なノープランですが
次の大型連休はどこかに行くぞ〜
と決めています。

🌍✨🌎✨🌏

英会話、まだまだペラペラとは
いかないですが地道に進めています。

どんなにやろうとしても
なかなか単語覚えとか続かずでしたが
英会話をはじめたら、
キーワードになる言葉をたくさん覚えたいと
スキマ時間にちょくちょく
単語を見たりするようになりました。

「やらなきゃ」から「覚えたい!」に
変化してモチベーションが違います。

ホリエモンの本に書いてあったように
「努力よりもハマること」
まさにこれですね。

やりたいことが思い浮かんで
やりたくて妄想しているのと、
実際にやりたくて行動に移したときの
中身はまったく違ったものになります。

行動になかなか移せないのは
自分の中でやりたい気持ちへの
具体的なブラッシュアップが足りない
ということなのかな。

この気持ちを切らさずに
「話せない」を克服するぞ〜!

今年度は、
母国語以外に2か国語を学んでいます。

他国の方とのコミュニケーションを
とるのが楽しみです。

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連休前半に行った上島珈琲店

海は癒し

こんばんは。

今日は予定変更をして、海へ。

ちゃんと行くのは数年ぶり。
子供がどうしても行きたいと言うので
これは呼ばれたかなと。

海に行く前に必ずお参りする神社に寄って
そばにある和菓子屋さんで苺大福を。
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大きな完熟の苺がどーんと入って、
白あんに包まれてます。

この神社は、竜宮伝説の女神様。
私が海に入る時の守り神様です。

そしてお参りの後は…
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震災前まで通っていた海のカフェに。
ここのスパムおにぎりは絶品。✨

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海だ〜
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波〜
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サーフィンしたーい!!
と子供から熱烈なお願いされてます💦。

海は癒しだからやらせてあげたいけど…
悩みます💦。

波は穏やかな様子でサーファーの皆様は
海の中でぷかぷか波待ち&おしゃべり。

💎✨💎

神社は清々しい空気に包まれていました。

御神木の上に向かってさぁっと
気が流れているようでした。

ぐるりと一周をして
導かれるように和菓子屋さんに。

美味しい和菓子を食べて
海沿いのカフェに寄っていたら、
よく来ていたサーフショップの中を
ぐるりと子供がまわっていました。

とても懐かしそうに嬉しそうに。

欠落していた記憶が蘇ったようで、
思い出した〜とにこにこ。

それから海へ行くと、
嬉しそうに波に足をつけて。

なぜ今日、海に来たくなったのか
わからないけど、子供の様子をみると
神様に呼ばれたのかなと思います。

辛い時期を乗り越えた場所、
あの時、海の癒しに救われた。
今日また海に足をつけたら、
また癒しを感じました。

子供を見ていると、
とても癒された様子で
見ている私も癒され、嬉しい。

また来ようかな。

 

one for all, all for one

おはようございます。

いよいよゴールデンウィーク
我が家は特に予定なし!w。

今回のGWは長いから
海外に行く、国内の旅行に行く、
など旅行に行く人が多いです。

私も行きたーい!!!💎✨

海外に行く人は、一年前から予定を立てて
準備をしているそうです。
それなら費用も安く抑えられますね。

私はいつも行き当たりばったり
弾丸なので考え方を変えよう!
来年にはどこかに行くぞ〜!

💎✨💎

今週の後半は、
友達に頼まれて友達の家の
インターネットを繋ぎに行ったり、
また別の友達が試験を受けるため
私が過去に自分で作った資料を貸したり、

お互いに嬉しいとか感動とか
「よかった」と強く思える
出来事がありました。

私ができることで、
誰かの役に立てることは嬉しい。

さぁ、このGWは
自分のスイッチ切り替えのための休暇。

家を片付けたり、
学びがしっかりできるように
環境を整えます!

イヤッホー!

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小さな頃通った図書館。

開館1909年。明治42年。
旧藩からの伝統を引き継いだ図書館。

老朽化のため、今年建て変わりました。

父も母も祖父母も曽祖母も利用していた
古い古い図書館。

行くと、父母やご先祖様の
幼い頃や若かりし頃と
同じ空間にいるようで
なんだか嬉しくなる場所でした。

私の心の真ん中の原点です。

少し前、建て変わると知らずに、
偶然、我が子を連れて行く機会がありました。

その時に、図書館の方と話し、
建て変わるために閉館する前日であったこと、
知らずに子供に見せたくて来たことと、
当時の司書や館長もたまたま来ていたり、
いろいろ重なる奇跡みたいな状態に
みんなで感激したのです。
我が子もなんだか喜んでいました。

私の育った故郷は、
芸術、音楽、勤勉、の歴史が息づく場所。
特別なものは私はないけれど
そのスピリットだけは持っています。

誰かが導いてくださったのかな。
連れて行くことができてよかった。

108年間ありがとう。

step up to the next stage

おはようございます。

一時的な強い眠気、
その後に来た強烈なダルさ、
一体何だったのかわからないまま
やっと抜け出せた昨日。

とっても良い話をもらいました。

また新しい扉が開きます。✨
昔、次から次へと切り開かれていた
時期があったのですが、
またそんな時が訪れたようです。
次のステージへ進みます。

嬉しくて昨日はおしゃべりになってしまった。

この良き日を心から喜んで
この良き日を心から感謝します。

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幼馴染にもらったお土産と
ARDEURの春限定お花のマカロン
押し花がついたマカロンでした。

さ、今日も頑張ろう。