こんばんは。 出来ている人に比べて自分ができていないと落ち込むより、 昨日の自分より、出来ているか、昨日の自分より、成長しているか、 比べるのは、昨日の自分。 心配するより、前に進もう。できていないことを責めず、できたことを認める。 泳ぎましょ…