one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

2016-10-16から1日間の記事一覧

たましいのひ

こんばんは。 リビングの照明を暗めにしN響を聴きながらぼんやりタイム。 今日は感謝の日。 楽しみにしていたワーク。美味しいお弁当も食べさせてもらいそこでしか会えない方々と和やかな時間を過ごしました。 美味しいお弁当。すごく凝っていてメニューの…

効率よく睡眠短時間に

おはようございます。 何かのサイクルに変化が起きたのか今週初めからやたらに眠たい。急に眠たいモード発症。 毎日、夜に携帯に文字を打ち込もうとすると、やり直しが多発します。意識飛び飛びなんでしょうね。 寝付けなかった夜は、気づいたら寝てしまうよ…