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one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

The birth of a manicurist

こんばんは。 イッテQでバカ笑いしてあ〜日曜日だなぁと久しぶりに感じつつ… 今日はセルフジェルネイルをしました。失敗が目立ちにくいカラーにて。 プロのネイリストさんがしてくれたジェルネイルを剥がすのにてこずり爪の表面まで剥がしてしまった感じでし…

THE GREAT WALL

こんにちは。今日はいいお天気。毎日自分の好きに過ごせたらいいのに。そんな勝手な妄想を抱く日曜日。 多めに眠れて、少し回復しました。 &先々週末の映画鑑賞の記録。 観たのは、THE GREAT WALLザ・グレート・ウォール。 万里の長城が舞台。 中国の歴史の…

予知夢

おはようございます。 今日は久しぶりにとてもはっきりとした夢を見ました。 二本立てなのか、同じ話なのか、ふたつ見ました。 奇跡のような、本当に起こりそうな、予知夢のような、夢でした。 これから先、その奇跡の世界から離れないように、どのような未…

CINDERELLA

こんばんは。 ふーっと息を抜きたくなる金曜日。今日は朝肌寒く夕方はなんだか暑い風邪を引きそうな寒暖差でした。 偶然テレビをつけたら、ロードショーがシンデレラでした。 子供といつごろ観たんだっけ?などといろいろ話しながらの夕ごはん。 この時は子…

いよいよはじめ

こんばんは。 今年度の目標、学びと資格取得を合わせて3つやりきる。 そのひとつめが届きました。 マーケティング入門。 初めの一歩は低い山を越えます。 今やろう!と思ったときにサッとやりはじめることがとても大切。なんども失敗してそう感じます。 鉄…

まなびはじめ

こんばんは。 毎日バタンキューです。 しかし時間を作らねば。 ただ働いて、食べて、寝る。気づいたらなんにも成長していない、そんなことになりかねない。 身につけたくてなかなかできていない語学をスタートします。 今はいろんなスマホのアプリがあって英…

マイナスなことにエネルギーを使わないこと

おはようございます。 暖かい朝。 追われ気味になっていた日々からほんの少し解放されてホッとしています。 この1ヶ月間は、マイナスの事にエネルギーを使わない、ことを心がけてきました。 辛い環境からも抜け、そこで生まれた望まない負の感情もなんとか…

たまごなっとうもち麦ごはん

おはようございます。 今朝は早起きしてたまごなっとうもち麦ごはん。身体が喜ぶ〜✨ 4月になり席替えをして仕事がやりやすくなりました。しあわせ。 ひょんなことから家の中を強制的に片付けることができ思わず深呼吸しちゃうほど家の中がすっきり。 今の住…

あるものでインテリアを

こんばんは。 模様替え、8割で電池切れ。😵💦思ったより大変だ。 テレビ台の一角。花瓶の中身は消臭ビーズ。 玄関の一角。花瓶でアロマフレグランス。 家にあるもので工夫しました。 ついでにこの子もピカピカに。 疲れは積もるが気分は最高。 いつもこうでなく…

インテリアと生活

おはようございます。 今日も雨。この週末はお天気悪いみたいですね。 今日は家の中をガラリと変えます。 インテリアを整えるのは雰囲気に自分を合わせてしまいがちな私にとってはとても重要なことです。 汚くしていれば、やさぐれるし綺麗にしていれば、る…

GOHST・IN・THE・SHELL

こんばんは。 やたらに眠たい第2弾が押し寄せて…どうしたものかと考えてうとうと…結局寝るんかーい。 週末は映画観賞活動。崩れがちな空模様だったのでショッピングモールは大混雑していました。 我が家は映画館に直行直帰。笑。 今日観たのは、GOHST・IN・…

PASSENGERS

おはようございます。 新年度始まりました。 ありがたいことに忙しくどんどんやろう!と明るく前向きな気持ち多く過ごしています。 仕事では新旧メンバーでご挨拶。自己紹介のパワーポイント資料を使うのですが自分であらためて振り返ることにもなりちゃんと…

ASSASIN ’S CREED

こんばんは。花冷えで寒い。 映画とネイルの記録です。 少し前に、慌てて観た映画。ASSASIN ’S CREED。 アサシングリードのなかに出てくるカッチョいい飛び降りの技、イーグルダイブ。 高い屋根の上から、飛び立つようにジャンプしてくるりと一回転して着地…

Jackie ジャッキー

おはようございます。 昨日から地震が何度か発生しています。震度3くらいのようです。なぜか私は全く気づかずで九州や京都の友達からの連絡で気づきました。 さて。 なんにもない週末はシネマズデー。最近は友達と観に行く映画、私と観に行く映画、と観に行…

The beginning of a wonderful life.

おはようございます。 今日から4月。すっかり春ですね。 昨夜はとびきり嬉しいニュースが。 ✨ 幼馴染から、「今年度は資格を取る」と打ち明けられました。 子供の頃は、苦労する私をずっと支えてくれていた幼馴染。 今、幼馴染は少し苦労していていつも不安…

ねんどまつ

こんばんは。 今日は3月31日、年度末です。 会社では席替えや挨拶回りなどあり。 思いがけないさよならもいくつかあり思いがけないこれからよろしくもいくつかありました。 人生いろいろでございます。 ⁂ ⁂ 私の環境は格段に良くなりこれからの仕事が楽し…

どんどんやりましょう、どんどん

おはようございます。 昨日は外勤でバタンキュー。ご飯を食べたら寝てました。 ここのところずっと眠っていた内なる自分がとても活発。 あれやりたいこれやりたいこうしようああしようと脳内プロジェクターに映し出してきます。ついに夢にまで反映されておも…

マカロンフィーバー

こんばんは。 山盛りの書類が片付きつつあって今夜は少しゆとりあり。 焦ることはない、やれば終わる。 最近いい感じです。嬉しいな。 お局ともきっとうまくやれるはず。そう感じています。 子供とは、海外旅行の妄想に花が咲きひとまずパスポートを取りに行…

にくにくハンバーグ

こんばんは。 毎晩バタンキューの今週も半分が過ぎました。 子供がハンバーグが食べたいというので今日はハンバーグ。 牛肉ハンバーグにしました。ハンバーグ、小さく見えますが200グラムあります。✨ 牛肉ハンバーグ200グラム、ピーマンと椎茸の和風デ…

KONG SKULL ISLAND

こんばんは〜。今日は猛烈に寒い!!! 雪も雨もやんでくれたのですが雪山並みに寒いです。 夜まで会議、スーパー寄って帰宅してご飯の支度と片付け、洗濯片付け、、、月イチの一番きつい時も重なりも〜横になりたい!! しかし 年度末につき、様々書類をま…

SING

こんにちは。 本日も寝坊助。こんな日があってもいいのさ〜。 SINGのマイクのようにカーテン開けたら雨でした。 週末は家族シネマデイ。昨日はSINGを観ました。実は先日、字幕版を観ていて、今回は吹き替え版を観ました。 字幕版も吹き替え版も素晴らしい。…

新しい世界を受け入れる

おはようございます。 今朝は朝寝坊。 眠い眠い1週間でした。 ちょっと前を振り返るといろんなことがたくさん起きているのに少し浮かない顔の自分に気づく。 新しい世界に飛び込み不安の方が大きくなっている自分。 いいことばかりじゃなくて理不尽な目に遭…

足指の血行促進

こんばんは。 今週は眠いです。帰宅して家事食事一段落で眠くなり子供が帰宅して食事、入浴、待っている間にまた眠くなる…。 春が近いからかしら。 会社でもみんなやたら眠そうで10時、14時と眠さピークの時間帯にはみんな席を立つことが増えました。 人…

月夜更スペシャル

こんばんは。 帰ったら子供が、月曜から夜ふかしスペシャルの録画を流してくれました。親子でもうヒィヒィするほど爆笑。 我が家に笑いが響き渡って笑う門には福来たる。子供が福をくれました。 ありがとう、ありがとう。 そして。 今日は奇跡みたいなことが…

あかるいいえのなか

おはようございます。 目覚めよく、カーテンを開けてあかるいあさ。 少し前から恐ろしい顔に見えていた写真に映る亡き祖父の表情が明るく笑って見えます。 昨日は片付けをしたり実家の母とも連絡を取ったり 子供がとにかく穏やかですすんでペットの世話をし…

お参りに

こんばんは。 今日は、千葉で一番大きいお寺にお参りに行って来ました。 子供を連れて。 うまく言えたかな、私。なんでもない日に来るのは珍しい。 帰ってから気になっていた片付けられない物を片付けました。 気持ちがすっきり。 また子供が風邪を引いたり…

ざわつく脳内

おはようございます。 昨日は珍しく一日中寝ました。そして数年ぶりに美容院でヘアカット。なんだか急に行きたくなりました。(「美」の神様の後押しかしら) 今日も不思議な夢で目が覚めこれまた数ヶ月ぶりに夢を見たなと朝からぼんやり。 不思議。 そして…

自分のチャンネル

こんばんは。 今日は金曜日。急に決まったごはん会。 それぞれの職場の話題を話してゲラゲラ笑って嫌なことも全部吐き出し面白おかしく笑い飛ばしてワッハッハ!食べて飲んでとにかく笑う。 そんな会です。 自分以外の人の、仕事や人に対しての考えを聞くと…

もち麦ギブミー

こんばんは。 マイブームの「もち麦」。 ついにスーパーの棚から消えました。オーマイガー。 特にこだわりはないけど、スーパーで購入していたのはこちら。 みたけのもち麦。 そのほかのもち麦も全て無くなっていました。 もち麦は最初は不味く感じますがす…

早起きしておめざじかん

おはようございます。 天気予報、見間違いじゃなければ最高気温14度、晴れ。今日は暖かそうです。 たまに飲む生姜葛湯。 甘くてとろとろ、温かく生姜の微かな辛みで目が覚めます。 早起きは三文の徳でございます。 ╰(*´︶`*)╯♡

ミワクノオカシパーティ

こんばんは。 今日はゆっくり過ごすぞ〜と決めて帰宅。 ふだんキリッとされているお隣の奥さまが、家の中で気持ちよく熱唱しているのが玄関越しに聞こえてきて、なんだかほっこりしました。なにかいいことあったのかなぁ。 そんな話を子供としながら夕ご飯を…

はるやすみはありがたや

おはようございます。 子供は春休み。 お弁当を作らななくてよかったり子供を起こさなくてよかったり私もしばしゆったりできます。 ありがたや。 そんな中。 会社でいかに周りに惑わされずに仕事を遂行するか。 これが今の私の課題です。 目の前に誰がいたっ…

いつのまにかさくらやさくら

おはようございます。 今日もさむい。 昨夜はやーっと役目を終えて帰宅じわじわソファにグデーと横になりほーっとしました。朝方まで全身で疲れたな、痛いな、と起きれないかと思いましたがなんだかんだと日常に追われて気づいたら元気です。 連日朝早く夜遅…

スペシャルデーの帰りみち

こんばんは。 今日は月に一度の特別な日。今日は特に特別な日になりました。 自分の見え方が変わった、というか景色が変わった帰りみち。 すごいなぁ。ありがたいなぁ。 ひたすらにひたすらに感謝しています。ありがとうございます。 みなさん本当にありがと…

「美」の神様からのメッセージ

おはようございます! 今日も朝から元気です。 そんな自分がうれしい〜✨ さて。 昨日の出先からの帰り道。電車を待っていたら、白髪のふくよかな女性がいました。 白いトップスに白いふんわり花柄スカート、パステルカラーのストールを巻いてパステルカラー…

meromero mirror nail

こんばんは。 1日が倍の時間あればいいのに。 会社で過ごす時間と同じくらい家で過ごす時間がほしい。 またそんな妄想をするワタシ。 (´⊙ω⊙`) 今日はミラーネイルなるものに挑戦。なんともいえない存在感にメロメロです。 (о´∀`о) 手にミラーネイルをした人…

おうちごはん

こんばんは。 今日はいいお天気でした。 出先の住宅街でも、子供達がわーわー笑って遊んでいて私までほっこりしました。 夕方は仕事から帰りドタバタとごはん。今日はハヤシライスです。 オリーブオイルとブラックペッパー、塩、で和えたキャベツとロースト…

あれから6年目

おはようございます。 今朝は快晴。朝早くから電車の中です。 そして今日は。東日本大地震から6年目。 もう6年が経つのか。 子供はまだ小学生でした。いつ終わるのか先が見えない恐ろしい時間、日々でした。 この出来事を境に、変わってしまったことはたく…

おでんオデンODEN

こんばんは。 今日は残業なしで帰宅。子供が大根と椎茸の入ったおでんが食べたいとラインしてきた。 え〜こんな時間から。圧力鍋もつかうの大変だなぁ〜。明日も仕事で早いのにぃ。 とひとしきりぐるぐる考て結局おでん。 時間はかかったけど、美味しい。 や…

はるはちかし

こんにちは。 春休み目前の子供達が楽しそうに木に登って遊び木の根元では鳩が餌をついばむ。 あさからなんとものどかな風景を横目で見ながら出勤しました。 我が家の子供はなかなか回復せずあちこち病院に行っています。 春休みになりゆったりしたらおそら…

優しくできない

こんにちは。 今日は春めいた陽気です。どこかに出かけたーい。(о´∀`о)ま、仕事です。 さてさて。ここのところ、子供の体調がいまいち。 腰痛→インフルエンザ→事故→風邪→さらに風邪→頭痛… 厄年か! と突っ込みたくなるくらいの体調悪化。 どうしたんでしょう…

しっかりゆうごはん

こんばんは。 今日は晴れ。しかし寒さがもどり、とても寒い。体調管理が難しいです。 今週はとっても順調な毎日。よくなることしか考えられない感じです。 そんな今日のゆうごはん。玉ねぎ、にんじん、椎茸、たまごの、ガーリックジンジャースープ。 ブロッ…

今日は家の日

おはようございます。 天気は晴れ、気温は暖か、気分上々の日曜日の朝です。 今日こそは、家の中を片付けるぞ〜! 一年の計は元旦にあり、とはよく言ったもので、年明けからなにかと土日に用があったりで家の中に手をかけられてなく。 かといっても自分が好…

LA LA LAND

こんばんは。 今日は待ちに待った映画の日!! アカデミー賞を受賞したばかりのLA LA LAND を観てきました。 あぁミュージカルって素敵。 映画館から出て行くときに思わずステップを踏みそうでした。 ブロードウェイミュージカルに行きたーい!(о´∀`о) ミュ…

おんなのこのひ

おはようございます。 朝からハッピー気分です。特別に何かあったわけではない。疲れてもいるはず。 でもなんだか元気〜(о´∀`о) 普通はこうなんでしょうね。きっと毎日の積み重ねで、数年間の憂鬱がやっと回復してきた。そう感じます。 さりげなく、食事など…

蜂蜜チーズトースト

こんにちは。 今日は朝から暖かい。 朝ごはんは、最近ブームの蜂蜜チーズトーストです。想像を超えた美味しさですYO! ヤマザキパンのダブルソフトに スライスチーズを乗せて 両面焼きコンロのグリルで4分。 その上から蜂蜜を好きなだけかけたら 出来上がり…

回復、味覚

こんばんは〜。 鼻水が止まって味覚がもどり、うれしくてルンルンです。 味覚って大切な機能ですね。失くしてみてわかります。味覚がないと、食べ物の味がしなくなります。 ごはん食べても美味しいとなかなか思いづらい。 そんな今日の夕ご飯。 チキン南蛮、…

キャベツキャベツキャベツ

こんばんは。 風邪を引きまして、ダウンしたり寝込んだりしながら、気づいたら涙目と鼻水がだーらだら。 まさかのアレではないと信じたい。 疲れてるんだか病気なんだか何が何だかわからなくなっています。 なので夕ご飯にはキャベツ! たまご粥! キャベツ…

疲れたらキャベツと睡眠

こんばんは。 風邪を引いて3日目。 身体がだるかったり熱があったり しかし。 食べること、生きることに関わることは私がやらなくてはならない。 なぜならば… 子供ができるように教えていないから。 すべては自分の責任。 できればずっと寝ていたい。代打が…

ママへのおしゃべりは最高のギフト

さぁ寝よう。探したら風邪薬のルルがあった。よかった〜ひとまず薬で軽くしたい。 :;(∩´﹏`∩);: 我が家の夕食後のリビングでのおのおのリラックス中に子供はよく自分の好きな動画や歌を見せてくれたり聴かせてくれる。 リラックス中とはいえ、いろんなことを…