one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

子育て親育て

新しい世界

こんばんは。 今日は家の用事をこつこつこつこつ…ひたすらやりました。ふー。 久しぶりに腰を据えてやっとこさ、溜まりに溜まった用事を片付けながら…どんなことも諦めず、地道にこつこつこつこつ、やるしかないな。とか感じたりしました。笑。 そんな今夜…

こどもとはなすこと

おはようございます。 寒い冬の朝。今年は公私ともに予定がいろいろ。生活バランスを崩さないよう気をつけねば。 ☕️ 子供と休憩をした、上島珈琲店。前回人気で品切れしていたイチゴケーキ。私は本日の珈琲。ベトナムコーヒーでした。子供は定番のメロンソー…

濃厚ガーリック味噌つけ麺

こんばんは。 年の暮れですね。今年は実感がわかない。 今夜は濃厚ガーリック味噌つけ麺。写真撮り忘れました。 スーパーで売っている生ラーメンを冷凍野菜と一緒に茹でます。 つけだれは、お椀にチューブにんにく、味噌の時だけ、チューブ生姜、をそれぞれ…

ごちゃまぜ鍋焼きうどん

こんばんは。 毎日寒いですね。芯から冷えてくる感じがします。 年中、生姜を食べているせいか、周りの人より寒さには強くなりました。タンクトップでソファでうたた寝しても風邪ひきません。笑。 そんな今夜は鍋焼きうどん。 具材ごちゃまぜ鍋焼きうどんで…

しあわせ

こんばんは。 忙しい一週間。感じたことないプレッシャーを感じうまくいくことしか考えず駆け抜けた一週間でした。 結果、全てうまくいきました。 人にたびたび恵まれ、偶然のチャンスが何度も訪れ、運にも恵まれています。 感謝しかない。毎日、ありがとう…

形成か整形か

おはようございます。 忙しいのに朝から手術跡の修復は形成か整形か、親子で談義。 正解は整形外科とは、骨・関節・筋肉・じん帯・脊髄などの運動器系に関わる先天的・後天的な機能障害や形状変化を扱う分野。 骨折や脱臼、捻挫、椎間板ヘルニアや関節リウマ…

とにかく夜は寝るのだ

こんばんは。 疲れた。もやもやする。 そんな状態なのはもしかしたら 背伸びをしている。無理に頑張っている。 のかもしれないな。 そう思って寝ちゃいました。 悩んだってそれで解決しない。だけど寝れば、少し忘れて、少し疲れが取れる。笑顔になれます。…

もやもやもんやりないと

こんばんは。 今夜はもやもやしてます。なんでもないのになんにもないのに一人で余計なことを思い浮かべてもやもや…。暇なんだな、私。 やりたいこといっぱいあるがちょっと疲れているのかぼんやりもやもやしちゃいます。 こんな日は頭を空っぽにしてソファ…

子育て、あと数年

おはようございます。 今朝は、また一段と寒い朝でした。冬になりつつありますね。 子供はボランティアで他県へと向かって行きました。 小さい頃から、私のボランティア活動に連れて行きあちこち行ったりしていた子供が一人で準備をして、一人で遠くまで行く…

一万時間の法則

おはようございます。 風が吹き荒れています。心のもやもやも吹き飛べ〜 今週を振り返るともやもやしていた仕事がうまくいったり突破口を探していた仕事が前進できたり新たな立ち位置に立った仕事を任されたり 事の大小はあるけどときめく一週間でした。 嬉…

霜月の子育て

こんばんは。 ハッとカレンダーを見たら11月。霜月になりましたね〜。 これから4ヶ月間はダイエットより健康維持を重視。睡眠、食事、体を冷やさない、、、。 久々に子供が風邪をひきました。病院の薬が切れたらすぐにぶり返しました。 長引く風邪は家族…

地球家族

こんばんは。 今日は台風一過の快晴でした。強風が吹き荒れて頭ぼさぼさです。 さて、珍しくハードカバーの本を購入。地球家族。少し前のものなので今とはまた違うけど。2000年から17年目、仮想世界が爆発的に進化。だけど、読みたくなりました。 そんな今日…

日本の未来を決める日

こんにちは。 ずーっと雨。気圧のせいか今週後半は眠くて眠くて仕方なかったです。 そして、今日は選挙。 子供がとても興味を持っていて衆議院解散から選挙のアピールをよく見、この党はどんなことを言っている、どの地域に誰が出てるとか演説を見たとかたく…

考えたってしょうがない

こんばんは。 なんとなく更新。備忘録です。 「考えたってしょうがないこと」は「考えない」 週末、いくつかの場の中の話で出てきたのでふと思い出す。 予期不安とか 事実のわからないことなのかな。 そんなことは考えない人とそんなことを急に考えるように…

「嫌い」ということば

こんにちは。 バタンキューウィークが過ぎのんびりとした週末を過ごしています。 雨なのでひんやり暗い。 ☁︎ 「嫌い」ということば。 たとえ、言われる所以がなくてもたとえ、すでに終わったことでも 言われると、聞くと、グサリと傷つくことばですね。 そん…

We are busy preparing for the trip.

こんばんは。 もうすぐ子供の修学旅行。この連休はその準備のために親子して彼方此方に行ったり来たりしており予定通りには過ごせません。 まぁ一生に一度のことだから悔いの無きよう探します。 ☕️ そんな中のランチは久しぶりのパスタ屋にて。 アールグレイ…

中秋の名月

こんばんは。 今夜は中秋の名月ですね。帰り道に綺麗なお月様が見えました。 子供が小さいうちは、房総の灯台まで車を走らせ太平洋に浮かぶ月を眺めに行ったなぁ。 とか思い出します。 その時は毎日辛くて辛くて子供と綺麗な海と空をよく眺めに行っていまし…

母のアドバイスと断捨離

こんばんは。 じつはここのところ眠れない。 自分が許せなくなり苦しい。 部屋が気に入らない、というだけでもすごいストレスでソファで寝てしまう日々。 とにかく何か動こう…片付かないけど片付けはじめました。 次の連休までには片付けたい。ベッドで寝た…

神無月

こんにちは。 今日から10月、神無月。 大きな変化を遂げて一年、まだまだあると思っていた2017年ものこりあと3ヶ月。 いつまでも手がかかると思っていた子供も、友達とお出かけ。 あっという間に人生の次のステージがやってきそうな予感…。 今までの…

僕のワンダフル・ライフ

おはようございます。 肌寒い朝、スキッとした空気は好きです。 ☀️ 昨日は突如、予定外親子映画部活動。親子それぞれの予定が合いしかもプレミアムフライデーで映画が安く観れました。 初めてプレミアムフライデーを実感。これは良いですね〜✨ 仕事が早く帰…

節目

こんばんは。 空は秋晴れ素晴らしい日でした。 朝にふとお知らせがきて気づいたのですが 今日は私にとりひとつの節目の日でした。 http://ohanaworld.hatenablog.com/entry/2016/09/29/235529 そんな今日は、とあるところへ出かけてました。 神様が、ここに…

ダブルワンダホー

おはようございます。 気づいたら月末。 日々の生活に流されているのか日々の生活に追われているのかふと気になる週明けでした。 私はなぜかここのところ、掃除がとても苦手に感じていてなかなか出来ずにいました。 本気でルンバを買おうかと悩んでもいた矢…

箸置きコレクター

こんばんは。 この週末はどうだったのだろう…。と、振り返るのはやめよう。 そんな今日。子供と映画に行くつもりが子供が予定ありで映画なくなり用事だけすませに一人で外出。 こんな日が増えてきました。なんだか一人は変な感じですが、手がかからなくなっ…

秋の空

おはようございます。 カーテンを開けたらすっかり秋の空。空気もひんやり澄んでいます。 リビングで寛いでいると蝉の声が聞こえてきて子供が夏休みの終わりを惜しむ。笑。 私は自分の夏休みの過ごし方に反省ばかりで振り返りたくないな。 完璧な人なんてい…

WONDER WOMAN

おはようございます。 スッキリ土曜日。今日はスッキリ、寝込んでいません。 先週までは頭痛にはじまり久しぶりに耳鳴り誰かおぶさったみたいに身体が重くひたすらに眠い眠い眠い…。を繰り返していました。 今日は違います。頭もスッキリ愉快です。 そして…

刺抜き地蔵さま

こんばんは。 ちょっと立て込んだ数日…。 不調の原因が判明して気分を持ち直しました。ふー。 Jアラートとゲリラ豪雨の次は台風か…。空も立て込んでますね。 先日、用があり巣鴨へ。駅を降りたのは初めてかな。 大人の原宿と言われているだけあり、みなさ…

もやもやシェーキーズ

こんばんは。 お盆前半最終日。振り返ると、思うことが。 もやもやしている。変えたいともがいている。なんだか知らないけど苦しんでいる?! なんだかへんな時間でした。 そんなお盆前半、それが顕著に出ている食事。シェーキーズ。 鬼盛りにピザやパスタを…

MUJIカフェ

こんにちは。 お盆休みの前半が終了。子供はやっと山のようになった衣類を片付けています。 このお盆休みも毎日を過ごすことがやっとでなかなかやりたいことに手が出せませんでした。 しかし、落ち込まないように最近は自分を責めないようにしています。 昨…

油断せずに身体を大事に

こんばんは。 友人からのアドバイスにより肌身に着ける衣類を買い直しました。 とにかく太ったので痩せるまではとどうでもいいものを選びしのいでいたつもりでしたが身体が締め付けられたり調子が悪い。 同じ状況の友人に話したら一度諦めてサイズの合ったも…

アクティブサンデー

こんばんは。 今日はアクティブに活動。 朝は映画館、昼はボランティア、夜は世界陸上のイベント参加。 合間に原宿をうろうろしたりあまり普段行かない土地を歩いてなんだか楽しかったです。 用事があったとはいえ、まだ私と遊んでくれる優しい子供でなんだ…