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one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

足指の血行促進

こんばんは。

今週は眠いです。
帰宅して家事食事一段落で眠くなり
子供が帰宅して食事、入浴、
待っている間にまた眠くなる…。

春が近いからかしら。

会社でもみんなやたら眠そうで
10時、14時と眠さピークの時間帯には
みんな席を立つことが増えました。

人事異動、歓送迎会、家族の行事など
この時期は体力いります。

soshite…

今週からはじめた「美」活。
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五本指ソックス。

ネイリストさんに、
足の爪の形がよくないから
入浴時によくマッサージして
甘爪をしっかり取り除く。
普段から五本指ソックスを履くと
足の爪の形が良くなってきます。

とアドバイスをもらいました。
普段から裸足で過ごしているので
足指の血行なんて考えたことなかったです。

少しずつやっていきます。

無印良品の良品週間で買いました。
これは無印なのに安くておトク。
3足で900円くらい&今なら10%引き。

さ、眠いけど頑張ろう。