またダウーン

おはようございます。

お盆休み突入。
やりたいことが山盛りながら
まずは身体を休めないと動けず。

栄養ドリンクなどを飲むけど
まったく身体動かせずで
丸一日寝ていました。

😵

なんでしょうね、
このなにかに取り憑かれたような
病的なダウン。

用事を作って出かけた方が
疲れは取れないけど
ダウンの時間が少なくて済む。
とはいえそうもいかないんだけど。
😓

まぁ少しずつ改善していきましょう。

なんとか復活した朝は
身体を温めることにしました。
ホットティー。

モニター中の杜仲茶で身体を労ろう。