楽に生きる
おはようございます。
ヒグラシの鳴き声で目が覚め
ミンミンゼミの鳴き声で起きあがる…。
毎日暑い。毎日忙しい。
追いついていないのか、不安。
ちゃんと出来ていないのか、不安。
気づいたら、不安だらけ。
いつのまにか自分を責めて
いつのまにかギュッと力んでいる。
こうでなければならない、という考えに
いつのまにかなっている。
そんなことにふと気付きました。
人は放っておくとマイナス思考になる、と
聞いたことがありますが、本当に
そうだなんだなぁと実感しました。
無理しなくていい。
あわてず、焦らず、穏やかに生きよう。
フルーツティー。