one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

2020-05-13から1日間の記事一覧

深ーい深呼吸を繰り返す

こんばんは。 今日は昨日より元気にテレワークができました。 やはり、晴れている、太陽の力は素晴らしいですね。 今日は朝から夕方まで、家の窓を開け、そよぐ風を感じながら仕事ができました。 なるべく毎日行なっているヨガの中で、深呼吸を何度も繰り返…

在宅勤務 食費の変化

こんにちは。 今朝は快晴!予報ではとっても暑くなるみたいです。半袖でオッケーですね〜。もう夏のよう。 さて、今回はテレワーク開始からの食費についてお話を。 こちらは、昨日までの我が家の食費の推移です。項目は2つに分類しています。食費=家で食べ…