one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

もやもやをやる気に変える方法

夜更かしグセがついたかな…


眠れない訳のひとつ…
最近もやもやもやもやしています。
現状に満足していないんですね。


こんなときは、
どうしたらよいかというと、


やりたいこと、
やりたいけどやってないこと、
欲しいけどてにいれてないもの、


そんなことをどんどん実現していきます。


出来ないこともあるけれど、
小さなことから実現、実現、実現。


そうすると、気持ちがどんどん満たされて
だんだんもやもやがやる気に変わります。


ということで、
今月の私は、行きたいとこへ出かけ、
食べたいものを食べ、
欲しいものを買います。


そんなことが出来る自分を褒めてやりたい。
いや、むしろ褒めまくります!
よくやった、自分!

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さ、がんばろ。