one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

私のワークアウト

こんばんは。

今日は子供の帰りが遅い。
ラッキー!とばかりに、自分の時間。


まずは、
トマトのマリネをたくさん食べました。


トマトのマリネはオリーブオイル
たっぷりで、家族でハマっています。
子供は帰ってから食べまーす。


🍅


それから、
最近はまっている、ワークアウト!


私のオリジナルなところはあるが、
汗をかいて、踊りまくって、
スッキリします。


🍅


習慣にしたいです。
さ、寝よう。