one day one smile

毎日の暮らしと人生を豊かで快適に。

私は運が良い

風の電話

おはようございます。 24時間テレビを観ています。東関東大震災のあと、風の電話という電話ボックスができていたんですね。 私も、私を育ててくれた祖母が亡くなったあとしばらくは亡くなった事を忘れて祖母宅へ電話かけようとした事が何度かあります。かけ…

当たりました

こんばんは。 うふふ。今日は嬉しい事があります。 📽 なんと、映画の試写会に当選。 😍 久しぶりです。嬉しいな。 今はすっかりツイてるツイてる。 ラッピーヤッピー 嬉しい金曜の夜になりました。

定年制度

こんにちは。 お盆が過ぎたら急に涼しくなりましたね。肌寒いくらいです。 私が勤めている会社には、定年があります。定年は60歳。 見ていると、だいたい50歳過ぎた頃に体調を崩して辞めてしまう人が多い。ポジション争い、成果主義、そんな空気満載だから更…

浄化の塩風呂

こんにちは。 中日を含めたら10連休だったお盆休み最終日。 思い描いていたスケジュールにはならなかったけど(毎度のことデス)思いがけない事が沢山あり、なんだか嬉しい、ハッピーに近づいてきたと感じています さて、やたらに眠い以上に今までずっと、 …

8月‼️

こんばんは。 もう、8月‼️梅雨がしっかりとあり長かったからかいきなり夏‼️そして短い‼️ 夏の心に切り替えて楽しみたい。と思いつつ暑くて熱くてたまらない。 来週末からお盆やすみでお盆過ぎたら秋の気配…やっぱり短い夏〜 急に厄が取れたように、ここ数年…

厄が取れてきた

こんばんは。 この頃やっと、身体が軽いです。 綺麗にしていたいタイプなのに、ずっと、ちょっとした掃除すら出来なくなって。やりたい事が山のようにあるのに、なぜか全く手がつけられない。そんな苦しい日々を送っていましたが、急に出来るようになりまし…

なんだかんだとヨシとするか

こんばんは。 週末、急にやる事になったいつもの会。土曜日は、滅多にないイベント参加。日曜日、クタクタに疲れていたけど、なんとか水周りをお掃除‼️ 思ったより疲れてたこともあり、やろうと思っていた事はやらなかった。毎回、なぜなんだろう。不思議。 …

自分の殻を破る

こんばんは。 雨が続いて太陽の光を忘れそうです。四季があるので、必ず状況は変わるのですが変に順応しつつあります。笑。 ✈️ そして、いよいよ、何十年か越しの自分の殻を破る時がやってきました。 秋ごろ、世界に飛び立ちます。 いざとなると、タイミング…

なんにもしなかった

こんばんは。 この三連休、見事に、密かに計画を立てていた事を、ひとつたりともやりませんでした。笑。 たまにあるんです。 前に一度だけ考えた、「休日でもいつも通りに過ごす」って、大事なのかもしれない。再認識しました。 いいの、いいの、と気が乗ら…

日々是豊也

こんばんは。 嬉しい嬉しい三連休。しばらく休みたいと思っていたから家のこと以外に予定はないけど嬉しくて幸せです。 まとまりのない日々なのでなかなかブログに書くまでには至りませんが とりあえず元気。元気があれば、なんでも出来る。 やりたいことは…

あー疲れた

こんばんは。 連日の雨でスカッとしませんね。仕事も慣れない役割を任されて四苦八苦。でも慣れたら面白い仕事。頑張るしかないのです。 しかし。 いつの間にやらネガティブモードになっていたようで友人に指摘されてハッとしました。 疲れているんだなーい…

夏越しの大祓い

こんばんは。しばらく間が空きました。 しばらくネガティブモードからなかなか抜け出せないでいました。 6月30日、時間がたまたまできたから気の向くままに親子でお気に入りの海へ。一年ぶりだろうか。 足を波打ち際に10分も浸していればなんだか心身がスッ…

MIB メンインブラック

こんばんは。 今日は晴れて嬉しかったですね。風が強かったけれど、モヤモヤを吹き飛ばしてくれる感じがしました。 最近、ブログにはあげていないのですか映画は相変わらず観ています。 今回は、メンインブラック。新しいメンバー、しかも、マーベルでもペ…

お告げ通りに

おはようございます。 梅雨の晴れ間は幸せですね。気持ちが全然違います。 たまに見る印象的な夢があります。数年前には、この人に付いて行け、と聖なる人に知らされる夢をみて、その通りにしたら世界が開けました。聖なる人は誰なのか、名前を聞いたけど、…

シンデレラ

こんばんは。 今夜のロードショーは2015年に公開されたディズニー映画シンデレラの実写版。 子供が教えてくれました。 改めて観るとシンデレラの内面の強さと美しさにまた感動。 ゴットマザーの神秘的な煌めきもとっても綺麗。 一人で社会に飛び出したとき…

引きずらない

こんにちは。 今日はやってしまった。 私が悪い。 子供よ、ごめんなさい。 しかし引きずるのはやめようと思った。 引きずっても辛いだけ。 なるべくしてなったのだ、と思ったりもするから、引きずらないことにした。 前より美味しくなっていた、バナナケー…

今日は楽に

こんばんは。 今日は英会話の日でした。前回までは、聞き取りに一生懸命でした。今日は、ろくに話せないのに、話したい、振りたい話題はいっぱい。 キター‼️ 次回は話せるように学んでおこう‼️ 仕事もそこそこ頑張って、英会話にも行って、子供はたまたま早…

やりたいことはたくさん

こんばんは。 働き方改革により、昨年と比べたらとにかく早く帰れるようになりました。 小さい頃、働く祖父母はほぼ毎日、決まった時間に帰宅。家事など家での仕事があるから、必ず時間を守って帰宅していました。それが当たり前だったなぁと数十年前の記憶…

私のワークアウト

こんばんは。 今日は子供の帰りが遅い。ラッキー!とばかりに、自分の時間。 まずは、トマトのマリネをたくさん食べました。 トマトのマリネはオリーブオイルたっぷりで、家族でハマっています。子供は帰ってから食べまーす。 それから、最近はまっている、…

わくわく

こんばんは。 無理せず、ダンスを続けています。身体が軽くなってきたので嬉しくて楽しい。 週末は眠くてすぐに寝てしまう寝てばかりの週末でした。わくわくするような、不思議な夢をたくさん観ました。 なんだろうー。 そして、、、ある目標ができたので…

どう捉えるか

こんばんは。 いきなり夏になったような毎日。そして信じられない出来事が多発…。ですね! 精神的に追い込まれた健康診断が終わり、全身でホッとしています。 一瞬、スーパーで、過食スイッチ入りそうになりましたが、無事にスルー出来、お風呂の前の儀式、…

断捨離が難しければ

こんばんは! 先週後半は調子がイマイチでした。なんだかわからないが、病的に眠く、想像もしていなかった夢を見まくる、という数日間。 日曜は朝寝坊をして、たっぷり休養。夜にはダンスを軽く踊りました。 ダンス、楽しくやりたいし、楽しく汗をかきたいの…

今日はhappy day

こんばんは。 今日はすんごい雨が降っていました。私は朝から気合いを入れて、お気に入りの長靴を履いて出社! そんな今日は、昨日とは打って変わって、、、 表現方法が思いつかないという沼にハマってしまった仕事がスラスラ完了。手を付けると眠くなる別の…

an angry day

こんばんは。 今日は月曜だというのに、アングリーな日です。 このもやもや、この疲れ、この言葉にできないなんとも言えないこれはなんだろう…と考え、幼馴染にひとつひとつ、ラインしてみた。 読み返すと、なるほど。自分はこんなことか積もって、アングリ…

こんな日もある

こんばんは。 今日はダルオモの日です。こんな日もある。 ダンスはいつもの半分の時間にしました。無理のない動きで、腕や足を伸ばしながらゆるーくゆるーく。 継続することが大切だと思っています。 バースデーワンダーランド。 とっても気持ちの良い映画で…

テンションあげて

こんばんは。 やたらと眠い、は今日の午前中まで続きました。あまりに仕事にならないので、エナジードリンクに頼りました。 そんな今日を乗りきった夜。ダンス5日目‼️ 見よう見まねでおかしな感じだったダンスもだんだんとできる振り付けが増えてきて身体に…

眠い日

こんばんは。 今日は一日中眠い日でした。仕事にならないくらい。 早く帰って夕食を済ませ気づいたら寝てしまってました。 不思議な日です。 子供の帰宅を確認したので今日は寝ます。 なんでしょうね、やたらに、眠い日。 頂き物の新玉ねぎをひと玉食べまし…

mother'sday 2019 reiwa

こんばんは。 今日は令和になり初めての母の日。遠慮しているのか、特に欲しがらない母。電話で母の日の会話をしていました。 お花じゃ芸がないと考えていたけど、今回はあらためてスタンダードなお花を贈りました。 家に花があるだけで、自然に幸せになりま…

ダンス2日目!

こんばんは。 今日は勢いのあるパワフルなアメリカ人の方に英会話を教わりました。 日本語禁止だと言うので必死にGoogleでヒントをさがしつつなるべく話す!ことをしました。 連休明けのローテンションでぼんやりしがちだったけどハッキリしていてよく笑うの…

ダンスだんすdance

こんばんはー。 令和になって初めての平日。長い長い連休だったせいか、休みボケが思ったよりなくて、フレッシュな気持ちで仕事ができました。 思い切り休養した方がいいってことですね! さて、私は今日から2週間、韓国のYouTuberがアップしている2週間で10…